martedì 28 aprile 2015

Sabato 25 ho ricominciato a gareggiare discretamente,l'appuntamento era  la seconda edizione dell'ornatrail.
17 km con circa 1300+ .
Piove, ma il gruppo asd Trail-running composto dal sottoscritto più Gabriele,Pierluigi,atomo,Andrea Valsesia,Moreno,Sara e Andrea Rivolta,spero di non essermi dimenticato nessuno,non si fa
problemi e affronta il percorso con allegria....
Gara dura ma bella,si parte praticamente subito in salita su quella che era la linea Cadorna,la dove la grande guerra ha lasciato i segni,i cannoni e le trincee ne ricordano il passato.
Poi dopo essere transitati su sentieri tosti e bellissimi alpeggi,inizia una lunga discesa fino a Ornavasso,per poi risalire sino all'ingresso della "grotta di babbo Natale "davanti al santuario del Boden.
Incredibile riesco a migliorare di ben 10 minuti rispetto alla passata edizione!!!

mercoledì 25 marzo 2015

È da un po' di temp che non aggiorno più questo mio blog....sono pigro!!!!
Eravamo rimasti al Trail dei poeti nella splendida Liguria,per essere precisi nelle cinque terre,un posto che sicuramente non ha bisogno di presentazione.
Che dire della gara,il gruppo Trail-running era presente in forze su entrambe le distanze,io ho optato per la corta,corsa dal primo all'ultimo metro con l'amico coach Gabriele,piazzandoci discretamente.la cronaca prla di un percorso a tratti stupendo,per paesaggi e sentieri e a tratti veramente brutto,ma tutto sommato un discreto Trail.
Poi si arriva a ottobre....UTLO2014
La gara per eccellenza del Trail-running,dopo averla pulita,segnata e tracciata non rimane che correrla...si correrla ma come apripista con i soliti top-Trail "botta e gigio"
Partenza prevista alle 18 di venerdì,ma alle 14 siamo già al lavoro per apportare delle modifiche dell'ultimo minuto nel tratto di Egro.
Dopo aver messo a punto la variante di Egro siamo pronti per tornare nei boschi sotto il Santuario di Madonna del sasso e da lì inizia la nostra avventura sugli ultimi 50 km della gara lunga.
Spettacolo allo stato puro,vedere i sentieri percorsi tante volte per allenarsi sotto la luce della luna e' una cosa fantastica,gli scorci di lago con i paesi si riflettono sulle acque limpide,incrociare occhi di animali che ti osservano con sorpresa,vedere asinelli e cavalli che pascolano all'alpe Berru',bello anzi di più .
Arriviamo a Omegna alle 3 del mattino,andiamo in palestra stando attenti a non svegliare nessuno,una rapida doccia e in branda....ma chi dorme?eccitati per l'avventura notturna e preoccupati per la gara che da lì a poco ci sarà alle 4,15 siamo già sotto il tendone a fare caffè e dare informazioni agli atleti.
Partiti,facciamo in tempo a vedere la partenza della gara regina e della 55,che dobbiamo subito partire...direzione Arola e poi via a Grassona dove il fantastico trio si occupa del cippaggio e del ristoro...ore 22 circa finalmente arriva la scopa,possiamo andare al traguardo....ma non a riposare.Verso le 24 crollo,ho bisogno di riposo,domani si ricomincia a pulire,anche questo è Trail.
Con questo finisce il 2014 dal punto di vista delle gare,per quello che mi riguarda.
Prima gara del 2015 e' l'ysangarda night Trail una bella garetta di una 20 di km a candelo con lo splendido arrivo nel recetto.
Al via oltre a me ci sono i due fratelli Mora con il supe presidente che giunge 11'rifilandomi circa 6 minuti,al traguardo sarò 33'.Soddisfatto,molto soddisfatto.
E siamo giunti all'ultima gara in ordine di tempo,la due monti Trail.
Una gara di 22 km con un dislivello di circa 1500+
La gara si svolge a al mese in provincia di Torino.
Il gruppo Trail-running e' di ben 9 intrepidi atleti.
Sveglia all'alba e alle 5:45 sono già a casa di Moreno,poi via verso Ghemme dove ci aspettano gli altri.Arriviamo in perfetto "anticipo"alla palestra del paese,dopo aver ritirato i pettorali ci cambiamo e via...piove a dirotto,si parte...asfalto subito in salita anche se leggerà e poi via strada bianca e sentieri si sale rapidamente,a un tratto qualcosa di bianco scende dal celo....nevica!
Alla prima vetta ci sono circa 40/50 cm di neve,si scende per un single-track molto tecnico reso particolare dalla neve,poi riecco la salita sino a 1350 mt il punto più alto della gara,ma qui la neve,circa un metro,rende tutto difficile ma affascinante!
Adesso si scende,si passa rapidamente dalla neve alla pioggia,dai sentieri alla strada bianca,fino al traguardo.
Ottimo 47' tempo e 26' di categoria.
Bene....speriamo di migliorare😜😜

mercoledì 27 agosto 2014

24/08/2014 giornata fantastica,il sole splende su Bognanco e sulla sua valle,quale miglior modo di affrontare la prima edizione de "La veia Sky race"?
Di buon mattino,5:15,l'amico Michele Ramundo e' sotto casa mia pronto per il tragitto che ci porterà a Bognanco,dove con noi ci aspettano tanti amici tra cui il mitico "Atomo"e sua maestà,Julia "camoscio"Baycova...che neanche a dirlo ha vinto la gara dei 31 km....
Arriviamo alla zona partenza presto,così oltre a svolgere le pertiche per il ritiro pettorali,facciamo anche tappa al bar per un buon caffè,alle 7:30 circa inizia la punzonatura....poi tutti il pronti ad affrontare i 31km con 2700 mt+,alla partenza siamo circa 150 atleti(149,io non conto)viaaaaa si sale per circa 15 km per arrivare a 2500 mt,fantastico...percorso incredibile per non parlare dei tifosi che erano dislocati lungo il percorso e in particolare in vetta!!Fantastici davvero!
Io arrivo molto bene (x le mie possibilità)in vetta,2 ore e 1/2 circa,bravo Tato forse riesco a chiudere sotto le 5 ore...non riesco a finire questo pensiero che bummm 1'caduta!
Mi rialzo con il ginocchio dx dolorante,ma tengo duro...purtroppo per poco,seconda caduta e sempre sullo stesso ginocchio,a quel punto inconsciamente tiro i remi in barca,sono rigido e legnoso,ho paura di farmi male.
Iniziano una serie di sorpassi,chiaramente nei mie confronti...a sei km dall'arrivo,quando tutto sembra ok,terza caduta per fortuna questa volta su un bellissimo prato,ma arrivano i crampi...sono cotto!
Finischer in 5:44,87'posizione...la gara sicuramente più bella a cui abbia mai partecipato,peccato per le cadute,ho sicuramente lasciato per strada non meno di 50 minuti!
Adesso sono già pronto(si fa' x dire)per fare da scopa alla Strsa by night e per il trail dei poeti,nel fantastico scenario delle cinque terre....dai Tato!

martedì 5 agosto 2014

Terra acqua cielo....mamma mia!!!
Dura,anzi durissima!
Il meteo non ha aiutato,anzi i temporali hanno rovinato la festa,invece che correre su sentieri si è "camminato"nei ruscelli,i guadi in alcuni caso superavano i 70/80 cm di altezza,in discesa era un continuo cadere....
Cq finischer,con un tempo da paura 10:21,ma ugualmente soddisfatto.
Un particolare ringraziamento all'amica Angela Anni,con la quale abbiamo diviso le fatiche degli ultimi 12 km,grazie Angela!
Bravi,anzi molto bravi gli organizzatori per come hanno preparato e segnato il percorso,per l'ottima riuscita dei pasta party sia serale sia quello dopo la gara.
Adesso si volta pagina e si pensa già alla prossima,"la veia Sky race" del 24 agosto a Bognanco,in compagnia dell'amico Atomo!

martedì 22 luglio 2014

Dopo una disastrosa prestazione al Pila Sky,ho affrontato la Sky a Race Bettelmatt con la paura di strafare,quindi sono stato guardingo e ho conquistato il traguardo!
Per carità ho impiegato una vita,5:34 per l'esattezza ma cq soddisfatto.
Un particolare ringraziamento al mio coach Gabriele "Botta"Ricotti,che mi ha guidato per i primi 16 km.
La gara e' stata durissima soprattutto a causa delle pessime condizioni atmosferiche,la forte pioggia e il vento forte l'hanno fatta da padrone,peccato anche per non aver potuto godere di panorami mozzafiato!
Adesso bisogna concentrarsi sul prossimo impegno,la Terra Acqua Cielo del prossimo 3 Agosto,50 km con dislivello di circa 4000+,la vedo dura!

domenica 22 giugno 2014


21/06/14 data importante per me,infatti è il giorno in cui si corre la Pila Sky Race.
Sono in attesa di cimentarmi nel mio primo sky race da un bel po',il mio pettorale e'il 19 ciò sta a significare che sono uno dei primi a fare l'iscrizione.
Arriviamo a destinazione la sera prima,siamo un bel gruppo dell'asd Trail running,io,Gabriele,Atomo,Sergio,Andrea e Stefano Galloro,poi si aggiungeranno la mitica Marisa e Stefano Bertazzo,e non va dimenticato l'amico Marco che troviamo l'indomani.
Che dire,posto fantastico,giornata estiva,percorso stupendo e io in splendida forma.
Si parte siamo circa 400 divisi in due prove una da 20 e una da 35 con dislivelli importanti,nei primi 10 si sale di circa 1000+...io viaggio bene e mi sento bene!intorno al 6' km sono con Marisa che visto la mia foca mi consiglia di rallentare,io chiaramente faccio tutt'altro!
Si sale fino a 2800 mt il caldo e mitigato da un brezza piacevole,io sono 84',bravo,davvero bravo!
Discesa tecnica,vaiiiiii penso di superare 15/20 atleti,a un paio di centinaia di metri da me vedo Marisa,inarrivabile!
Si scende in fretta,arrivo al ristoro e chiedo dell'acqua perché in borraccia ho un mix di sali disgustoso,ma aime' mi sento dire finita!!ma come??nemmeto un centinaio di passaggi e zero acqua!
Vabbe'mi rassegno e proseguo,sarà per il prossimo.
La mia voglia d'acqua non si placa,poco male la neve che si scioglie e'fresca mi piace una sorsata e via,buona davvero buona.
Iniziano i guai,l'acqua mi crea una congestione,rimetto.Cammino a stento,mi fermo,aspetto tanto mi passa.Nulla dopo mezz'ora circa ho anche i brividi di freddo,nel frattempo arrivano Gabriele e atomo,mi passano e mi incoraggiano,intanto raggiungo la cima da dove il medico allertato d Atomo mi soccorre con un po' di acqua e uvetta,mi riscaldo(si fa'per dire)sotto un telo termico,io penso di riprendere per la 20,ormai mancano 5 km(anche se in realtà si è scoperto che era una 24),ma il medico mi blocca!!
Pronti attenti via e sono sul l'elicottero del 118,in compagnia di un altro concorrente con segni di assideramento.Giunti ad Aosta in pronto soccorso,si decide per salutarmi con un bicchiere d'acqua e la prova della pressione,tutto bene si torna a pila in cabina.
A 24 ore di distanza penso che se avessi dato retta a Gabriele e a Marisa,avrei portato a casa un'ottimo risultato,posso solo essere arrabbiato con me stesso,che mi serva da lezione!